食生活から変えていこう 食生活を改善したら髪が元気になったという話は少なくありません。髪は細胞から作られており、その細胞の材料は食事から摂る栄養素です。栄養バランスが崩れた食生活を送っていると、薄毛を進行させる可能性があ … 続きを読む 何から変えていけばいい！？agaを克服するために